Tipos de habilidades

1.Habilidades sociales primarias: 

  -Escuchar

  -Iniciar una conversación

  -Mantener una conversación

  -Formular una pregunta

  -Dar las gracias

  -Presentarse

  -Saber presentar a otras personas

  -Hacer un cumplido

2.Habilidades sociales avanzadas:

  -Pedir ayuda

  -Participar

  -Dar instrucciones

  -Seguir instrucciones

  -Disculparse

  -Convencer a los demás

3.Habilidades relacionadas con los sentimientos:

  -Conocer lo que siento

  -Saber expresar lo que siento

  -Comprender lo que siente el otro

  -Enfrentarse con el enfado de los demás

  -Expresar afecto

  -Resolver el miedo

  -Auto recompensarse

  -Pedir permiso

  -Ayudar a los demás

4.De planificación
-Tomar iniciativas
-Saber establecer objetivos
-Ser consciente de las propias habilidades
-Recoger información
-Tomar una decisión
-Concentrarse en una tarea

5.Habilidades alternativas a la agresión
-Pedir permiso
-Compartir algo
-Ayudar a los demás
-Negociar
-Emplear el autocontrol
-Defender los propios derechos
-Responder a las bromas
-Evitar los problemas con los demás
-No entrar en peleas